Produkt zum Begriff Fitness:
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Schildkröt-Fitness - Gymnastik Stick
Der neue Gymnastics Stick ist ein hochwertiger, aus Aluminium gefertigter Fitnessstab mit EVA-Schaumstoffgriffen. Der Stab ermöglicht ein vielseitiges Krafttraining für verschiedenste Muskelgruppen und ist ein unverzichtbares Trainingsgerät für die Ganzkörperstabilisation und Kraftausdauer. Das Set beinhaltet 2 leicht zu montierende Tube-Expander (Länge: 60cm) mit Fußschlaufen. Er hat eine Gesamtlänge von 80cm, ist durch ein Gewinde mittig teilbar und kann daher platzsparend verstaut und transportiert werden. Das vielseitige Fitnesssortiment der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine große Auswahl an Kleinfitnessgeräten für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Das vielseitige Fitnesssortiment der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine große Auswahl an Kleinfitnessgeräten für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Durch den hohen Bekanntheitsgrad konnte sich Schildkröt im Fitnessbereich sehr schnell im Markt etablieren. Heute decken renommierte Fachhändler den Bereich Kleinfitnessgeräte mit Schildkröt ab. Zusätzlich wurde Schildkröt in der Rubrik„Fitness“ erst kürzlich und zum vierten Mal in Folge von den Händlern Deutschlands in der SAZ zum„Besten Hersteller“ des Jahres gekürt. 7 Jahre nach Markteinführung erneuert die deutsche Traditionsmarke in ihrem Fitness-Segment den Markenauftritt komplett und präsentiert für das Jahr 2020 ein neues, dynamisches und ansprechendes Verpackungskonzept. Der neue Look passt sich optimal an die aktuellen Trends und Marktgegebenheiten an. Im Zuge des umfassenden Marken-Relaunchs konnte Schildkröt mit Arnd Peiffer auch den derzeit erfolgreichsten deutschen Biathleten als neuen Markenbotschafter gewinnen. Der in Niedersachsen geborene Wahl-Bayer Peiffer blickt auf viele Medaillen, Olympia-Siege (u.a. Olympia-Gold im 10-km-Sprint 2018 in Pyeongchang) und Weltmeister-Titel zurück. Für seine Leistungen in der Saison 2018/19 wurde der amtierende Weltmeister außerdem mit dem Goldenen Ski ausgezeichnet, der als höchste Auszeichnung unter den deutschen Ski-Sportlern gilt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. Scannen Sie den QR-Code auf der Verpackung oder besuchen Sie unsere Website, um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.
Preis: 29.99 € | Versand*: 3.95 € -
Yaheetech Hantelset 20 KG Kurzhanteln Gusseisen Hantel mit Sternverschlüsse Fitness Gymnastik Hanteln für Krafttraining
Highlights: Langlebig: Rostfreie verchromte Hantelstangen aus Stahl sorgen für eine lange Lebensdaür. Rutschfeste Griffe: Qualitativ hochwertige PVC-Griffe erzeugen eine gute Kraftreibung und sorgen gleichzeitig für mehr Komfort und Sicherheit. Dr
Preis: 33.99 € | Versand*: 5.95 € -
Schildkröt-Fitness Balance-Kissen
Das Balance-Kissen von Schildkröt konzentriert sich vor allem auf die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Hierbei ist es Gelenkschonend und für vielseitigen Übungen geeignet. Ebenso trainiert man zusätzlich den Gleichgewichtssinn, fördert die Durchblutung und baut schonend Muskeln auf. Rundes Balance-Kissen aus PVC (phtalatefrei) aufblasbar Massagenoppen 33cm incl. Minipumpe, limegreen Logoprint Im Karton Zur Steigerung der Balance, Koordination, Kraft und Durchblutung Speziell geformte Noppen erhöhen die Körperwahrnehmung auch zur Fußmassage geeignet Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ed-store.de
Preis: 22.99 € | Versand*: 0.00 € -
Yaheetech Kurzhanteln 2er Set Hexagon Hanteln gummiert 10 Kg Krafttraining Hanteltraining für Gymnastik und Fitness
Highlight: - Langlebig: Ausgewählte Hanteln aus Gusseisen mit Beton gefüllt. Beschichtet mit feiner schwarzer PVC-Abdeckung über den Köpfen, um Stöße zu absorbieren und den Boden zu schützen(falls der Boden fällt). Ergonomisch: Beqümer Handgriff.Jede
Preis: 85.99 € | Versand*: 5.95 €
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Wie verbessert regelmäßige Gymnastik die körperliche Fitness und Flexibilität?
Regelmäßige Gymnastik stärkt die Muskeln, verbessert die Ausdauer und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit. Durch Dehnübungen werden die Gelenke beweglicher und die Flexibilität des Körpers erhöht. Zudem kann Gymnastik dabei helfen, das Körpergewicht zu regulieren und die Körperhaltung zu verbessern.
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Welche Musik hört ihr beim Fitness-Krafttraining?
Wir können keine Musik hören, da wir ein KI-Programm sind. Aber viele Menschen hören beim Fitness-Krafttraining gerne motivierende Musik mit einem schnellen Rhythmus, um ihre Energie und Ausdauer zu steigern. Beliebte Genres sind zum Beispiel Hip-Hop, EDM oder Rock.
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Wie kann man die körperliche Fitness und Beweglichkeit durch das Turnen verbessern? Welche Grundfertigkeiten sind für Anfänger im Turnen wichtig?
Durch regelmäßiges Turnen können Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination verbessert werden. Wichtige Grundfertigkeiten für Anfänger sind z.B. das Erlernen von Grundpositionen wie Handstand oder Brücke, das Training von Gleichgewicht und Körperbeherrschung sowie das Üben von verschiedenen Sprüngen und Drehungen. Es ist wichtig, langsam zu beginnen, sich gut aufzuwärmen und die Übungen unter Anleitung eines erfahrenen Trainers durchzuführen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Welche Vorteile bietet Gymnastik für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Gymnastik verbessert die Flexibilität, Kraft und Ausdauer des Körpers. Sie fördert die Koordination, Balance und Körperhaltung. Zudem kann Gymnastik helfen, Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu stärken.
Ähnliche Suchbegriffe für Fitness:
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VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Orange 182kg
VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Orange 182kg Geschwindigkeits- und Kraftschub Hochwertige Schultergurte Hochwertige Materialien Einfache Installation Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Stützstange Farbe: Orange,Gewichtskapazität: 400 lbs / 182 kg,Abmessungen: 19,7 x 13 x 12 Zoll / 500 x 330 x 300 mm,Produktgewicht: 9,3 lbs / 4,2 kg,Artikelmodellnummer: YFCM-85
Preis: 44.99 € | Versand*: 0.00 € -
VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Schwarz 227kg
VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Schwarz 227kg Geschwindigkeits- und Kraftschub Hochwertige Schultergurte Hochwertige Materialien Einfache Installation Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Stützstange Farbe: Schwarz,Gewichtskapazität: 500 lbs / 227 kg,Abmessungen: 27,2 x 17,3 x 14,6 Zoll / 690 x 440 x 370 mm,Produktgewicht: 19,6 lbs / 8,9 kg,Artikelmodellnummer: YFCM-84-B
Preis: 67.99 € | Versand*: 0.00 € -
SCHILDKRÖT FITNESS Schildkröt Fitness Fitness-Hoop, Keine Farbe, ONE SIZE
Hula-Hoop war früher der Lieblingssport am Pausenhof. Die weiterentwickelten, heutigen Hoops gelten als trendige Fitnessgeräte, mit denen Sie sportlich-dynamisch abnehmen und Problemzonen gezielt trainieren können. Das Hoop-Workout bewirkt neben dem Gewichtsverlust die Stärkung der Rücken- sowie Armmuskulatur, die Aktivierung von Bauch- und Gesäßmuskeln sowie die Straffung des Gewebes am Bauch. Den beliebten 1,2kg Fitness-Hoop von Schildkröt mit einem Durchmesser von 100cm gibt es ab sofort in drei Farbstellungen. (Grün-Anthrazit, Fuchsia-Anthrazit, Skyblue-Anthrazit). Diese Hoops eignen sich durch das höhere Gewicht für fortgeschrittenes Training. Jeder Fitness-Hoop wird platzsparend in 6 Einzelteilen geliefert, die sich durch ein „Easy-Click-System“ einfach zusammenstecken lassen. So kann er auch nach dem Training platzsparend verstaut werden. Der Fitness-Hoop kräftigt außerdem Bauch- und Rückenmuskeln und macht eine schlanke Taille. Bei längeren Belastungen auch perfekt für das Herz-Kreislauf-Training. Und so funktioniert es: Den Reifen fest mit beiden Händen greifen und seitlich an den Oberkörper halten. Den Reifen in Schwung bringen damit er sich um die Taille dreh und dabei gleichzeitig auch die Taille kreisförmig bewegen: Den Bauch nach vorn drücken, wenn sich der Reifen über den Bauch bewegt und nach hinten drücken, wenn er sich über den Rücken bewegt. Das vielseitige Fitnesssortiment der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine große Auswahl an Kleinfitnessgeräten für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Durch den hohen Bekanntheitsgrad konnte sich Schildkröt im Fitnessbereich sehr schnell im Markt etablieren. Heute decken renommierte Fachhändler den Bereich Kleinfitnessgeräte mit Schildkröt ab. Zusätzlich wurde Schildkröt in der Rubrik „Fitness“ erst kürzlich und zum zweiten Mal in Folge von den Händlern Deutschlands in der SAZ zum „Besten Hersteller“ des Jahres gekürt. 7 Jahre nach Markteinführung erneuert die deutsche Traditionsmarke in ihrem Fitness-Segment den Markenauftritt komplett und präsentiert für das Jahr 2020 ein neues, dynamisches und ansprechendes Verpackungskonzept. Der neue Look passt sich optimal an die aktuellen Trends und Marktgegebenheiten an. Im Zuge des umfassenden Marken-Relaunchs konnte Schildkröt mit Arnd Peiffer auch den derzeit erfolgreichsten deutschen Biathleten als neuen Markenbotschafter gewinnen. Der in Niedersachsen geborene Wahl-Bayer Peiffer blickt auf viele Medaillen, Olympia-Siege (u.a. Olympia-Gold im 10-km-Sprint 2018 in Pyeongchang) und Weltmeister-Titel zurück. Für seine Leistungen in der Saison 2018/19 wurde der amtierende Weltmeister außerdem mit dem Goldenen Ski ausgezeichnet, der als höchste Auszeichnung unter den deutschen Ski-Sportlern gilt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. Scannen Sie den QR-Code auf der Verpackung oder besuchen Sie unsere Website, um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.
Preis: 22.90 € | Versand*: 3.95 € -
Yaheetech Hanteln 2er Set Kurzhanteln 5 Kg Hantelstangen mit Oberfläche aus Kunststoff für Krafttraining, Gymnastik und Fitness
Highlight: - Langlebig: Ausgewählte Hanteln aus Gusseisen mit Beton gefüllt. Beschichtet mit feiner schwarzer PVC-Abdeckung über den Köpfen, um Stöße zu absorbieren und den Boden zu schützen(falls der Boden fällt). - Ergonomisch: Beqümer Handgriff.Jed
Preis: 29.99 € | Versand*: 5.95 €
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Wie verbessert regelmäßiges Turnen die körperliche Fitness und Flexibilität?
Regelmäßiges Turnen stärkt die Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Beweglichkeit. Durch die vielfältigen Übungen werden verschiedene Muskelgruppen trainiert und die Flexibilität gesteigert. Zudem werden Koordination, Gleichgewichtssinn und Körperbeherrschung verbessert.
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Was ist der Unterschied zwischen Fitness und Krafttraining?
Fitness bezieht sich auf den allgemeinen Zustand von körperlicher Gesundheit und Ausdauer, während Krafttraining darauf abzielt, die Muskelkraft und -masse zu erhöhen. Fitness kann verschiedene Aktivitäten wie Ausdauertraining, Flexibilitätstraining und Koordinationstraining umfassen, während Krafttraining hauptsächlich auf das Heben von Gewichten und das Training der Muskeln abzielt. Während Fitness das allgemeine Wohlbefinden verbessert, konzentriert sich Krafttraining speziell auf den Aufbau von Muskelkraft und -masse.
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Wie beeinflusst Wassergymnastik die körperliche Fitness und Beweglichkeit?
Wassergymnastik verbessert die körperliche Fitness, da der Wasserwiderstand ein effektives Training ermöglicht. Durch die Bewegungen im Wasser werden Muskeln gestärkt und die Ausdauer erhöht. Zudem fördert Wassergymnastik die Beweglichkeit, da die Gelenke im Wasser weniger belastet werden und somit sanft gedehnt werden können.
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Welches Sportgerät eignet sich am besten für die Verbesserung der allgemeinen Fitness?
Ein Crosstrainer ist ideal, da er Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Zudem ist er schonend für die Gelenke. Alternativ eignet sich auch ein Rudergerät, da es den gesamten Körper beansprucht und die Ausdauer steigert.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.